Ohjaus- ja urapalvelut järjestävät keväällä 2024 lukuisia ryhmiä ja workshoppeja, joihin myös Oamkin opiskelijat ovat tervetulleita. Tsekkaa lista tulevista ryhmistä alta! Lisätietoja löydät myös täältä.
Valmennuksella voimaa opintoihin -ryhmä
Kaipaisitko lisää innostumista ja motivaatiota opiskeluun? Haluaisitko löytää enemmän voimavaroja arkeen ja merkityksellisyyttä opintoihin? Tule löytämään omaa arkeasi ja opiskeluasi kannattelevia työvälineitä opiskelusi tueksi. Ilmoittautuminen ryhmään 31.1. mennessä.
Monialainen opinnäytetyöryhmä
Jumittaako opinnäytetyösi? Tarvitsetko vinkkejä opinnäytetyön edistämiseen? Kaipaatko vertaistukea? Älä puurra yksin, hae monialaiseen ryhmään! Edellytyksenä on, että sinulla on opinnäytetyöllesi nimetty ohjaaja tutkinto-ohjelmassasi ja olet jo aloittanut opinnäytetyön tekemisen. Hae mukaan ryhmään 25.1. klo 15 mennessä.
Kohti esiintymistä
Jännittävätkö esitelmät, puheet ja ryhmätilanteet, joissa pitää olla esillä? Neljä kertaa kokoontuva ryhmä on suunnattu esiintymis- ja viestintätilanteita jännittäville opiskelijoille. Tapaamiskerroilla tutustumme esiintymisjännitykseen psykoedukatiivisesta näkökulmasta. Tutkimme jännittämiseen liittyviä ajatuksia ja tunteita sekä harjoittelemme tietoisuustaitoja. Harjoittelemme lisäksi esiintymistilanteita turvallisessa ympäristössä ja kannustamme käyttäytymiskokeiluihin kurssilaisten halukkuuden mukaan. Kurssi tarjoaa myös vertaistukea jännittämiseen. Osallistujille tarjotaan vapaavalintaisena opintopsykologin yksilökäynti ennen ryhmää. Ilmoittaudu ryhmään 1.3. mennessä.
Tukea opiskeluun työpajat:
Aloittamisen vaikeus -työpaja
Tule taklaamaan aloittamisen vaikeus opintopsykologien järjestämään työpajaan! Työpajassa käydään läpi erilaisia vinkkejä ja tehdään harjoituksia, joiden avulla tartut toimeen silloinkin, kun se tuntuu vaikealta. Ilmoittaudu työpajaan 31.1. mennessä.
Fokusta opiskeluun -työpaja
Onko vaikea keskittyä opintoihin? Tuleeko katsottua enemmän Tiktokia kuin kirjoitettua esseetä? Kaksiosaisessa työpajassa esitellään keskittymiseen vaikuttavia tekijöitä ja saat monipuolisesti keinoja niin ajanhallintaan, rutiinien luomiseen, opiskelutekniikoihin kuin palautumiseenkin. Ilmoittaudu työpajaan 7.2. mennessä.
Ohjeet ilmoittautumiseen löytyvät Ohjauspalveluiden Ryhmät ja työpajat -sivulta.
Erotu työnhaussa -työpajat
Lisätietoa sekä ohjeet työpajoihin ilmoittautumiseen löydät Career Centren nettisivuilta.
CV-workshop
Tule paikan päälle viilaamaan CV ja hakemus kuntoon! Saat ajantasaiset vinkit CV:n muotoiluun ja oman osaamisen aukikirjoittamiseen. Ajankohdat 15.1. ja 5.2.
Haastatteluvinkit ja hissipuhe
Jännittääkö haastattelu? Miten otan työnantajaan yhteyttä? Miten tiivistän oman osaamisen muutamaan ydinlauseeseen? Tule mukaan työpajaan ja saat vinkkejä haastattelu – sekä kontaktointitilanteisiin! Ajankohdat 22.1. ja 12.2.
Sosiaalisen median perusteet työnhaussa ja video-CV
LinkedIn, Instagram, JobTeaser, Työmarkkinatori… Miten hyödynnän sosiaalista mediaa työnhaussa? Ja mitä jos tekisinkin video-CV:n? Ajankohdat 29.1. ja 19.2.
Työnhaun ABC
Onko työnhaku sinulle ajankohtaista, mutta et tiedä mistä aloittaa? Mitä tehdä ensimmäisenä? Kuinka vakuutan jo CV:ssä olevani se oikea? Mitä tarvitsen mukaan työhaastatteluun? Ajankohdat 11.3. ja 15.4.
