Päiväys

UniMoven ilmaiset liikuntaneuvonnat starttaavat

Jaa internetissä

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Email

Tuntuuko liikunnan aloittaminen vaikealta, mutta kaipaisit lisää liikettä arkeesi? Korkeakouluopiskelijoille ja korkeakoulujen henkilökunnalle liikuntapalveluita tarjoava UniMove lisää palveluihinsa tänä keväänä myös liikuntaneuvonnat, joiden avulla sinäkin voit lisätä hyvinvointia arkeesi helpommin!

UniMoven liikuntaneuvonta on suunnattu Oulun yliopiston ja Oulun ammattikorkeakoulun
opiskelijoille, jotka ovat motivoituneita lisäämään liikettä arkeensa voidakseen paremmin ja saavuttaakseen terveyden kannalta riittävän liikkumisen määrän. Ilmaista liikuntaneuvontaa on tarjolla koko kevään ajan aina 18.6.2023 saakka, eikä se edellytä UniMoven asiakkuutta. Liikuntaneuvonta sisältää enintään viisi tapaamista liikuntaneuvojan kanssa.

Voit hakeutua liikuntaneuvontaan, jos

  • haluat apua liikkumisen aloittamiseen
  • tarvitset yksilöllistä ohjausta sopivan liikuntamuodon löytämiseksi
  • kaipaat keinoja siihen, miten liikkumisen saa säännölliseksi osaksi arkea.


Lue lisää liikuntaneuvonnasta osoitteesta www.unimoveoulu.fi !

Jaa internetissä

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Email

Lisää juttuja

SAMOKin Vuoden Opettaja -äänestys on käynnisstä!

Oamkilainen – tunnetko opettajan, jonka tunneilla hyödynnetään monipuolisia työskentelymenetelmiä? Tai onko opettajasi erityisesti onnistunut hybridiopetuksessa? Onko lehtorisi antanut sinulle tukea koko opintojakson ajan, jotta voit parhaiten menestyä opinnoissasi? Onko juuri

Lue kirjoitus

UniMoven ilmaiset liikuntaneuvonnat starttaavat

Tuntuuko liikunnan aloittaminen vaikealta, mutta kaipaisit lisää liikettä arkeesi? Korkeakouluopiskelijoille ja korkeakoulujen henkilökunnalle liikuntapalveluita tarjoava UniMove lisää palveluihinsa tänä keväänä myös liikuntaneuvonnat, joiden avulla sinäkin voit lisätä hyvinvointia arkeesi helpommin!

Lue kirjoitus

Ystäväperhehaku vuodelle 2023 on nyt auki!

Oululainen tai lähitienoolla asuva – kaipaatko elämääsi enemmän eksotiikkaa, mutta et tahtoisi lähteä sen perässä ihan kaukomaille saakka? Hae mukaan kansainvälisten opiskelijoiden ystäväperhetoimintaan ja nauti kansainvälisyydestä ja uusista ystävistä koti-Oulusta

Lue kirjoitus

Hyvinvointiviikko valtaa Oulun korkeakoulut ensi viikolla

Hyvinvointiviikko on täällä jälleen – ja tällä kertaa kenties suurempana kuin koskaan aiemmin! Niin opiskelijoiden kuin henkilökunnankin hyvinvointia tukeva Hyvinvointiviikko järjestetään viikolla 47 Linnanmaan ja Kontinkankaan kampuksilla. Pääjärjestäjinä toimivat hyvinvointihanke

Lue kirjoitus